子供の白髪 原因と対策

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白髪は年齢とともに増加するものです。一般的には30代半ばを過ぎてから白髪が生えはじめる人が多いため、白髪は老化の象徴と考えられがちです。

しかし、実は赤ちゃんや子供でも白髪が生えることがあります。子供はまだ細胞が若く、新陳代謝が活発でぐんぐん成長していく過程にいます。そんな中で白髪が生えてしまうと、同年代の子供たちの中では目立ってしまうかもしれません。周りとの違いに気付き、恥ずかしがったり悩んだりする子供もいるでしょう。

このサイトでは、白髪や薄毛などの毛髪トラブルを抱えた子供たちのためにさまざまな対処法を掲載しています。病気の発見やトラブルの改善にご利用ください。

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白髪は予防・改善することができます

白髪が増える前に予防することも大切ですが、増えた後でも白髪改善に取り組むことは無駄ではありません。ストレス源を取り除いたり、栄養バランスの取れた食事をとることで、白髪が無くなったケースもあります。白髪が一度生えてきたからといって、その後も決して黒髪に戻らないわけではないのです。まずは、白髪の原因を調べ、原因に沿った適切な対処を行うことが大切です。

子供の白髪の主な原因

子供に白髪が生える原因としては、栄養不足やストレス、病気などさまざまなことが考えられます。一つの原因だけでなく、複数の要因が絡み合って白髪が生えてくる場合もありますので、色々な角度から調べてみる必要があります。健康上全く問題ない場合もありますが、短期間で急激に白髪が増えた場合などには注意が必要です。

  • 栄養不足
  • 睡眠不足
  • 眼精疲労
  • ストレス
  • 病気
  • 遺伝

栄養不足

鉄分や亜鉛などのミネラルが不足している場合、髪の毛に悪影響を及ぼすことがあります。特に子供の場合はミネラル不足の影響を受けやすく、薄毛や白髪になることもあります。

成長期の子供の身体は、成長ホルモンが大量に分泌され、活発な新陳代謝が繰り返されています。そのため、日々の食事で栄養が不足している場合、身体の器官の中で最も重要度の低い髪の毛には栄養が行き届かなくなります。

過度のダイエットや栄養失調によっても髪の毛が抜けたり白髪になってしまうことがあります。偏った食事にならないように、肉・魚介類・野菜・穀物などバランスの取れた食事を心がけましょう。

眼精疲労

眼精疲労でも白髪が発生することがあります。目の疲れは周辺の筋肉を硬直させ、血流を悪くします。特に近視の子供や、ゲーム・勉強などで長時間にわたり目を酷使する子供は、眼精疲労に陥っている可能性があります。

ストレス

ストレス社会と言われる現代、子供たちの置かれている環境も例外ではありません。塾や習い事、転校、友人関係、成績、先生との関係など、子供社会でもさまざまなストレスが存在しています。

また、家族関係もストレスの要因になります。親の子供に対する接し方(しつけや叱り方など)、兄弟との関係、新しい家族ができたことに対する戸惑い、親からの期待に対するプレッシャー等も、子供のストレスになることがあります。

一見元気そうに見えても、上手くストレスを発散できない子供もいます。子供がストレスをためていないか、しっかりと見守る必要があります。

病気

健康な子供でも白髪が生えてくることはあります。しかし、短期間で突然白髪が増えたり、部分的に集中しているような場合は医師の診察を受けましょう。

白髪が生える可能性のある病気には以下のものがあります。

遺伝

健康上全く問題がないにも関わらず、若白髪が生えやすい家系もあります。両親や祖父母の中に若白髪が生えていた人がいる場合は、遺伝の可能性もあります。

子供の白髪 家庭での対処法は?

白髪が生えないように身体の内側から体質改善をすることと、現在生えている白髪を上手く隠すことの両面から対処していきましょう。

子供でも使える白髪染め

子供の白髪が目立つ場合は、白髪染めで見た目を整えてあげましょう。

利尻ヘアカラートリートメントは化学薬品を一切使用していない無添加のヘアカラーですので、子供の頭皮にダメージを与えることなく白髪染めを行うことができます。

また、トリートメントタイプですので、毎日のシャンプーの行程に加えるだけで髪が自然に染まります。

※当サイトでは独自に販売元への問い合わせを行い、子供でも使用可能であるという回答をいただいています。(販売元からの回答についてはこちらをご覧ください。

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※サプリメントは医薬品ではなく健康食品の扱いになりますが、念のため小さな子供への使用は避けてください。また、内容成分に食品アレルギーがある場合は使用しないでください。


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